因为最近的事情一直很多，陈战一时之间把这件事情忘得一干二净，导致自己的时间变得特别紧，刚从洛市回来，明天就要赶去西疆杨家。

李山走了以后，陈战也就离开了通达，又开车回到了庄园，此时，虎头和白木他们已经在训练里面训练了，花姑和白灵在教董小雨。

众人看到陈战走了进来，都停下了自己的动作，陈战的心里一直都在考虑这次自己应该带谁去西疆，毕竟未知的事情实在太多了，还是严谨一点的好。

“虎头，开心，白木，摩西，八幡，你们几个准备一下，明天跟我去西疆。”

这次去西疆，虽说应该没有什么危险，可是以防万一，还是把女生都留在这里的好，正好也可以陪一下袁梦。

听到陈战的话，众人都是愣了愣，“战哥，我们是去西疆干什么？”郑开心第一个问道。

“去西疆杨家！”

听到陈战的话后，白木有点不确定的问道，“是四大家族之一的那个杨家？”

“嗯，我们去那里是有笔生意要做。”

众人听了都有点疑惑，不知道陈战说的到底是什么意思，不过既然陈战让他们去了，那就一起去呗！

看着眼前正在训练的众人，陈战又开口说道，“你们现在有没有感受到自己身体里的气息？”

“战哥，到底什么是身体里的气啊，我真的感受不到！”虎头忍不住问道。

“对啊，陈战，我一个西方人真的搞不懂你们华夏这些传统的武术招式。”摩西也是一脸的疑惑。

陈战知道除了董小雨，这里的每一个人都有一定的武功基础，所以，他们学起来应该会很容易，欠缺的只是一个机会而已。

想到这里，陈战决定要提示一下他们，于是开口说道，“除了小雨，现在你们每个人都坐下来，照我说的做。”

听到陈战的话，众人纷纷坐了下来，眼睛都望着陈战，等待着他下一步的指示。

“你们一定要静下心来，使自己不受外界的干扰，用心感受自己身体内部的运动，然后慢慢的将自己身体里流动的气息凝聚在系列的丹田中。”

众人一边听着陈战的话，一边用心的感受自己的身体，每个人的身体都是不一样的，身体的气息的流动规律自然也是不一样。

过了一会儿，陈战忍不住问道，“现在，你们有没有感觉自己的小腹里面有些发热？”

“我感受到了！”白木的声音里带着欣喜，立马就激动的站了起来，大步的走到了陈战的身边。

可是剩下的众人都没有什么反应，心里都有点失望，同时又有点羡慕白木。

陈战也没有想到白木竟然能够这么快就可以顺利的掌握了自己的身体之气，鼓励的拍了拍他的肩膀，“只要你可以掌握好自己身体里的气，就可以练习《炼体术》的后两个部分了！”