为什么要少上网或者不上网呢？因为现在的网上都是宣扬的无非是杀盗淫妄。你上网都你的学业肯定没有什么好处的。

另外我不知道你有没有这样的一个体会，那就是，你如果看了一天的电视后，感觉脑子特别的累？我是在这方面有很深的体会的。我平时没事的时候，喜欢写点什么东西。当我看了一两个或者两三个小时电视的时候，感觉我再想什么之类的文章的话，写出来的非常的不好，可以说肯定没有人看。不是我不想写好，关键是想不起来好的词句。脑子都是木的。

我这样给这个孩子一说。

只听电话那边，那个孩子说：“是，是。”

“所以呢，你平时一定不要或者少看电视。”我这样说道。

“再一个来说。自己为什么会染上这样的恶习，说实话，还是自己的福报不够，你染上这样的恶习，那就是明摆着，消耗你的福报呢。不管你从什么样的途径得到这种恶习都是一样。既然知道这是消耗自己的福报呢。那我们就要反过来想法设法来增加自己的福报。怎么增加自己的福报呢？想当年民国的净土宗大德高僧净空法师说过，他有闲钱的时候，只干三种事情，第一，那就是印经书。第二，就是放生。第三，把这些闲钱捐给那些贫穷孤老。让那些看不起病的人看得起病。

当然对你来说，现在还没有工作。所以呢，你么有办法拿些钱干这些事情。

那对于你来说，想要修福就有一定的限制。那你怎么办呢？可以利用回家的时候，帮父母做些家务。或者在学校的时候，帮同学打些开水，或者打扫卫生或者你要是学习成绩好的话，可以帮同学们讲解一下习题什么的。这些都可以。

当然了，如果你利用兼职赚些闲钱还可以去放生或者贴补家用。这些都是可以的。

再个来说，没事的话，可以读读经典，《论语》《道德经》《圣经》《古兰经》之类的，你可以读一下。我是读的是佛经。

因为凡是带上经的字都是经典智慧。说到这里的时候，有的人，可能会说，怎么《论语》里没有带上经字。

其实他不知道，论语在儒家十三经里包括着呢。

除这些之外。你也可在没事的时候，多转发些戒邪淫的帖子。现在是一个信息时代，不但造业容易。消除业障相对来说，也比较容易些。就看你照做不照做。不要认为自己业障缠身，怎么好意思帮助别人呢?，如果那样想得话，就错了。

因为你在帮助人的时候，也会不自觉得把自己的业障给消了。这是一个双赢的过程。不信的话，你可以试试？