吃过午饭，逍虹躺在床上，定了个时间，打算睡一会，结果翻来覆去睡不着，最近歇的太足了。

闭眼眯一会，一会看下时间，还早，一会看一下，然后就被一阵闹铃声吵醒了。

“卧槽，这不想睡，咋就这么容易睡着了？还好，我定时都提前了一点。”

逍虹洗了把脸，整理了一番便出门去找杨师兄他们汇合。

逍虹到了广场上，只看见了方剑心，也就方剑心跟他来的比较早。两人寒暄了几句，没什么话说，便坐着等待其他人。

之后半个小时，众人陆陆续续都过来了，杨师兄也随之而到。

杨师兄依然让逍虹跟方剑心整理队伍，待队伍整理好，杨师兄开始了训话：

“宗门有一支修真者军团，同时还会有宗门弟子派驻世俗界各地担任武将，所以需要大家具备一定组合军事战阵的素养。

同时也是为了锻炼大家的意志，入门训会有一个军训。今天下午的训练科目就是队列训练。”

“我先教大家一个修真者军团常见的起手势——御物诀，看着啊，像我这样，右手食指、中指伸直，大拇指压住无名指，立于胸前，右手背于身后，身体站直，运起真元力凝聚于右手食指指尖。”

众人看着挺简单的，纷纷依样做：身体站直没问题，右手食指、中指伸直，大拇指压住无名指，右手背于身后，简单极了。

可是运转真元力凝聚右手就被难住了，一个个憋的满脸通红，真元力就是运转不到指尖上。

看着大家试了一遍又一遍，都没成，杨师兄笑了出来：

“你们在学院应该都学过一些法门，会运用一点真元力，这个御物诀属于知易行难。”

裘振海停了下来问道：“杨师兄，我们在学院也学过把真元力加持到法器上，为什么凝聚指尖这么难。”

逍虹接话问道：“杨师兄有没有什么诀窍，教一教我们呗。”

“你们要学诀窍吗。”

“要。”

“你们说要的，那我说了你们要照做啊。”

“嗯嗯，杨师兄你说吧。”

听着这话，逍虹有种不详的预感，回头看了看，方剑心等几个人也是脸上带着疑色。

“为什么你们能把真元力加持在法器上，却无法凝聚在指尖？

两点，一，你们真元力太弱，二，对真元力掌控运用能力太差。

所以怎么提升，修行提升修为，只要你们的修为达到化形期，什么诀窍都不需要就可以做到；或者用我给你们准备的一套锻炼方法。”

“杨师兄，提升到化形期哪是一时半会就能办到的，你还是别卖关子了，直说你那套锻炼方法了。”

“我这可是秘密诀窍，我轻易不教人的，这也就是我，带你们才会教你们这个诀窍，教了你们，你们可要好好用。”

“杨师兄，你尽管放心吧，我们一定好好练。”

逍虹不祥之感越来越强烈，这怎么那么像猥琐大叔诱拐小萝莉的样子。

“咳咳，其实这个秘诀说简单也简单，说难也有难度，就是需要你们能吃苦，能坚持住，你们能做到吗？”

“能！”

“嗯，咱们都知道，真元力的运转是由丹田出发，经由经脉运转返回丹田。

我们要想加强真元力的掌控，必须要精炼真元力、加强经脉，而想做到这些最简单有效的方法就是锻炼肉身。

我的诀窍就是一套肉身极限锻炼真元力。”

众人一脸大写的问号，迷茫的看着杨师兄。

“来，先跟我一起活动一下筋骨。”

于是杨师兄带着众人做活动筋骨的热身运动，扭扭脖子，扩一扩胸，转动胳膊，双手叉腰左右扭动然后嘴边念念有词：“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭。”

大家都很羞耻有些应付的做了这些动作，但是包括逍虹在内有好几个意识到事情没那么简单的人，老老实实的跟着杨师兄做着这些热身动作。