8月7日上午8点，包括汪沐笙、王小贝在内的20名球员，全部来到北溪万豪酒店8楼（北溪人俱乐部的临时办公点），与俱乐部签署了为期三年的球员合同。

刘霄威之所以将合同期限定为三年，一方面是避免某些球员因为在华乙联赛中的出色表现而被其他俱乐部免费挖走；另一方面，如果某些球员在未来的表现没能达到自己的预期，也可以尽早与其解约。

21名球员签完合同之后，便搭乘刘霄威新近购买的金龙大巴（48座）前往枫都足校，正式开始自己的职业球员生涯。

虽然俱乐部上下早已知晓王小贝和自己的关系莫逆，但是刘霄威依旧毫不避讳的将其任命为队长。

换做别人，来自沈城体院的众人或许还会不服，但是队内综合实力最强的王小贝，却是他们心中队长的不二人选。

搞定了一线队球员的合同问题之后，刘霄威又请本善大叔帮忙，邀请赋闲在家的余明（甲A联赛时代辽足队长）和成强（前宏远队守门员教练）出山，分别担任球队的助理教练和守门员教练。

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由于北溪人队球员的体重普遍偏轻，未来征战职业联赛时必然会在身体对抗方面吃亏，所以刘霄威决定根据每名球员的具体情况，在本月内让他们增加2到5公斤的体重。

当然，刘霄威制定的训练计划，并非简单依靠大量高热高脂肪的食物快速增重，而是根据营养师制定的增重食谱，再结合每名球员的实际情况制定不同的增肌和敏捷性训练方案，以达到增重的目的。

如此一来，既可以增加球员的体重，同时还能比较全面的提升球员的身体能力。

尽管刘霄威并不是专业的体能教练，但是凭借“上一世”里学到的成功经验，制定基础的身体训练计划还是没什么问题的。

不过，为了长久之计，刘霄威还是请吕述动用自己的人脉关系，帮助自己联系了几名省内知名的体能教练。

事实上，按照刘霄威的本意，是想直接到欧美聘请知名体能教练到北溪人俱乐部任职的。

然而，即便刘霄威愿意开出天价年薪，刚刚创建的北溪人俱乐部恐怕很难让知名的体能教练产生兴趣。毕竟，除了金钱之外，欧美知名教练还很看重服务对象本身的影响力。

经过近两周的“增重”训练，即便是身体最为受弱的高宗唐，也增加了2公斤的体重，并且本就以反应敏捷见长的他，反应能力也有了明显的提升。

其他球员的反应能力虽未出现明显的提升，但是增重幅度却要超过高宗唐。尤其是来自蒙古草原的巴图和坦，竟然直接增加了7公斤的体重（85公斤）。

待球员们的体重达到自己的预期目标以后，刘霄威便进一步增加了敏捷性训练的比重。

为了促进球员的训练积极性，刘霄威将“上一世”里在日本进修时所学知识全都用到了训练场上。

除了早已在山城小学大获成功的敏捷梯等训练工具之外，在球员进行热身运动的时候，刘霄威还在训练场上摆放了两个大音响，一边播放节奏感极强的音乐，一边带领球员以类似快节奏健身操的方式进行热身。

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