第十五章 肥肉也美容(1 / 2)

极品智能 月逸清辉 1434 字 2021-04-27

“给我打一两半的米饭。”楚晓芸冲着打饭的师傅说道。

“好。”食堂有专门秤饭的电子秤,很多女生饭量比较小,还有一些要节食保持好身材的女生,吃得就更少了,一两,半两的都有。

“晓芸,你吃猫食呢?”秦飞在旁边干笑道。

“什么猫食啊,你才是猫呢,讨厌!”楚晓芸撅着小嘴白了他一眼。

“师傅,给她打二两饭!”秦飞说道。

“不行,我吃不了的。”楚晓芸连忙摇头。

“没关系,吃不了我帮你吃。”秦飞嘿嘿笑道。

那边盛饭的师傅已经给她打好了二两饭,又向秦飞问道:“你吃多少?”

“来半斤!”

楚晓芸又白了他一眼,小嘴嘀咕道:“我看你更像猪!”

“是,我就是猪。”秦飞咧嘴笑了笑,这还是第一次看到楚晓芸露出这种撒娇的表情,实在是太迷人了。

女人都是爱说反话的,如果她说男人是“猪”,绝不是贬义,也许是昵称,也许是一时情不自禁。

打完饭之后,两个人来到饭桌旁开始吃饭了。

一食堂的坛肉做得是最有名的,肉烂汤浓,香味四溢,肉块是五花三层的,有肥有瘦,肥而不腻,吃起来满口香,基本上都是男生比较爱吃,甚至外校的学生也经常跑这里来尝尝鲜。

秦飞大快朵颐,吃得津津有味,而楚晓芸却一口都不吃,只是吃她打来的两盘素菜,西芹百合和香菇油菜。

“晓芸,你怎么不吃肉呀?”

“我不喜欢吃肉。”楚晓芸笑着摇摇头。

“多少吃一点,对身体还是有好处的。”秦飞微笑道。

“我不爱吃肥的,太腻了,还容易发胖。”楚晓芸瞥了一眼桌上那冒着肥油的坛肉块,翠如春山般的秀眉微微皱了皱。

“此言差矣啊!”秦飞摇头晃脑,装成是老学究的样子。

“别拽了,都快掉河里了!”楚晓芸扑哧一笑。

“晓芸,吃不吃肥肉,主要看个人体质,吃肥肉可使人皮肤细润润滑,肥肉中特有一种胆固醇却是与此种酶的形成有关,每天吃50克肥肉不但不会发胖还可使皮肤更细嫩……”秦飞侃侃而谈,这些内容都是他看书学来的,凭着现有的记忆力,几乎是过目不忘,列出的数据准确而有说服力。

“真的吗?我还是第一次听说肥肉有这么高的价值呢。”楚晓芸扑闪着清澈柔媚的大眼睛,满是惊讶地望着秦飞。

过去她一直就认为肥肉是“健康的杀手”,“肥胖的因子”,所以她从来不吃肥肉,甚至看着就恶心。

“当然了,凡事要一分为二,辩证地考虑问题。”秦飞指着桌上鲜艳光亮的坛肉说道:“比如这种经较长时间用文火炖熟的坛肉,其饱和脂肪酸可减30%—50%,胆固醇可降低12,吃点又有何妨呢?其实肥肉并不是导致肥胖的主要原因,防止肥胖的根本原理是控制饮食的总热量,糖可以变成脂肪,蛋白质也可以变成糖、变成脂肪,为什么偏要怪肥肉呢?”

说罢,他拿起筷子夹了一块坛肉,望着上面肥肥的部分,故作无奈地叹道:“肥肉兄,这么多年一直饱受世人尤其是女孩子的唾弃,其实你是被冤枉的,只有我理解你啊!”

“扑哧!你可真逗!”楚晓芸被秦飞滑稽的样子逗得格格娇笑了起来,雪白柔嫩的俏脸泛起一层迷人的胭脂红,可爱极了。

“吃一块,肥肉也美容呢!”秦飞舔了舔油乎乎的嘴唇,笑着说道。

>