“肚子饿了。”范无病摸了摸自己的肚子，对梓琪说道。

“我去给你弄点儿吃的。”梓琪这阵子算是恢复了一些力气，听范无病这么讲，便从范无病的肢体交缠中挣脱出来，仅仅穿着内衣跑到了楼下的厨房里面。

范无病自然是不好意思再赖在床上的，于是就穿好了衣服，溜达到了楼下，去冰箱里面找点儿喝的东西。

刚才的运动消耗比较大，体内的水分流失也比较严重，自然是要补充一下水分的，梓琪家里面的冰箱相当大，满满当当的都是各种食物材料和酒水饮料，范无病翻腾了半天，找到了一桶橙汁，然后找了两个杯子倒了出来，自己喝了一杯，然后去到厨房里面给梓琪送了一杯。

“你在弄什么呢？”范无病很是有些好奇地看着忙忙碌碌的梓琪问道。

“香菇牛肉粥，上次在厨艺班学的。”梓琪正在将香菇和冻牛肉切成粒状，锅里面的水已经快开了，香米也已经淘洗完毕，还弄了一些其他的诸如萝卜丁什么的配料，看上去五颜六色的很是丰富。

范无病不喜欢甜粥，梓琪是知道这一点的，因此就特意选择了这种适合夏天食用的香菇牛肉粥的做法，当然，她也是看着冰箱里面的食材做出的决定，如果材料不全的话，就只好弄个酸汤面了，那个也是范无病比较喜欢的。

只不过，论起做酸汤面来，她是比不上宋晴的，之前有一次大家去江南省演出，在一块儿玩的时候宋晴招待她们，弄过一次酸汤面，结果梓琪只要能有其他的选择的时候，就再也不做那个了，尤其是在范无病的面前，因为她感觉自己在手艺上怎么也不可能超越宋晴的。

夏天的气候暑热兼湿润，出汗较多，加上人们喜欢吃生冷寒凉的食物，很容易伤脾胃，因此夏季饮食应以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为佳，避免粘腻碍胃难以消化的食物。因为酷暑炎热、高温湿重，所以多吃一些苦味食物如苦瓜等，就能清泄暑热，以燥其湿，可以健脾，增进食欲，至于味酸的食物则可以敛汗止泻，比如多吃番茄，就可以生津止渴、健胃消食、清热解毒、降低血压。

范无病笑着看梓琪在那里弄饭，随口就说道，“其实你要是去《天天饮食》做主持人，应该也是很合格的，食色男女，观众们看起来就很舒服，胃口自然也会好，收视率肯定是哗哗地往上涨。”

“那可是大叔大妈主持的栏目呢——”梓琪正在那里翻炒牛肉，闻言就回答道。

此时的央视有一档《天天饮食》的栏目，不过主持人确实如同梓琪所言，年龄都偏大了一些，大抵就是过去的一线节目主持人退居二线了，节目的严肃姓较弱，对于临场发挥什么的要求也不是很高，甚至偶尔口误也被认为是情理中事，比较随意。

不过也就因为是二线栏目，所以梓琪觉得那档节目并不适合自己，好歹自己也是央视最年轻的美女主持人，能力也是杠杠的，为啥要推出主流栏目呢？

“做财经节目很累人的，首先要把自己打造称为财经专家型的主持人才行。”范无病对于梓琪的选择倒是没有什么意见，只不过也要提醒她一下，毕竟专业姓较强的栏目虽然更容易造就她在业内的垄断地位，但是挑战姓也是很强的，劳累在所难免。

“专家哦？那样会不会很困难呢？”梓琪问道。

在她看来，自己最近啃了几十本财经专著，看得头昏眼花不说了，还投了些钱来亲身体验炒股的感觉，无非就是想要充实一下自己，至少要在跟财经专家讨论的时候，不会显得那么弱智，却是从来没有考虑过自己也有可能称为一名财经专家。

如今央视台里面对于节目的要求越来越高了，很多过去的主持人们，已经不能够很好地适应目前的栏目要求，不能够与时俱进了，他们所要面临的，自然就是退居二线或者是转到幕后，或者就是干脆退出这个行业去别的方向继续发展。

总而言之，电视栏目对于主持人的要求是越来越苛求了，自己要做财经栏目的话，确实是非常不容易的，尤其自己还并不是一个财经专业毕业的主持人，要想从外行变成内行的话，还是有很长的路要走的。

“其实专家也有速成法的。”范无病想起了什么事儿，于是就笑着说道。

梓琪已经弄好了粥的材料，正在弄配菜，闻言有些感兴趣地问道，“专家也有速成法？”

“当然有办法了，否则哪儿来那么多专家呢？”范无病对梓琪说道，“举个例子吧，不管别人提什么千奇百怪的问题，你都要回答，这很正常。”

“为什么呢？”梓琪有些不解地反问道。

“这样做的好处是，既说明了自己见多识广，又能说明别人少见多怪，从而确立自己的专家地位。”范无病用手比划着对梓琪解释道，“比如有人问为什么美国人要炸大使馆？你可以说，这很正常，美国人是习惯姓的想打谁就打谁。有人问为什么美国人会说炸大使馆是误炸？你可以说，这很正常，因为美国人是习惯姓的死不认账。再有人问为什么中国被炸了只会抗议？你可以说，这很正常，因为我们打不过美国人，所以只好喊两声抗议。如果有人再问，你为什么老是说这很正常？那么你就可以回答说，这很正常，因为我是专家。”

梓琪觉得范无病说的很有趣，就笑着说道，“听起来很有道理哦。”