开始训练之后, 贺向渊一直坐在旁边。

第一天训练, 专门针对节目练习舞蹈。

边唱边跳，官方还给出了视频。

是三名导师之前录好的。

易安然用投屏播放舞蹈视频。

纪行没看之前，以为舞蹈是突出少年的英俊帅气，相搭配的舞蹈应该也是有节奏的动感音乐。

但是当他看完整个视频, 慢慢皱起了眉。

整个舞蹈都洋溢着两个字：油、腻！

要不是跳舞的这三个动作整齐，容貌上乘, 这支舞蹈真的就一点可取之处都没有。

要是非得给一个评价，那就是——甜美。

出乎意料的甜美。

那tm是给男生跳的吗？

不仅是纪行，颂歌等人都有点懵。

这个舞蹈, 就差穿个超短裙梳个高马尾了。

节目组是什么意思啊？

易安然想必也是第一次看完整的舞蹈视频, 跳的时候中规中矩倒是没觉得有什么, 后期一看确实是有点……

易安然深吸一口气, 佯装淡定的问：“大家都记下了吗？”

秦萌萌捂着自己的眼睛，痛苦的说：“我怎么感觉眼睛疼呢？”

颂歌冷漠道：“长针眼了。”

纪行完全不想说话。

他在思考。

现在退赛还来得及吗？

但是不管他们怎么嫌弃这支舞蹈，该跳还是得跳。

易安然拍了拍手问：“大家要是准备的差不多了, 准备站位从基础动作来一遍。”

易安然作为导师, 义不容辞的站在前面领舞。

纪行跟着做了两个扭腰的动作, 幅度不算大，敷衍的很明显。

该死不死的他还站在最前排, 易安然一眼就看见他，然后走过来拍了一下他的腰身，“塌下去。”

纪行：“……”

秦萌萌在后面看着易安然帮纪行把动作做到标准，全程笑的差点直不起腰, “嘿嘿嘿哈哈……”

最难受的是，还不能让人听出他在笑，一边压抑着声音一遍爆笑。

秦萌萌都快把自己憋死了。

易安然抬头看了他一眼，“你笑什么？你腰呢？”

秦萌萌：“？？？”

一下我就不开心了。

“哈哈哈！”吴清泉拍了拍秦萌萌的肩膀，“都告诉你少吃一点，怎么还不控制自己呢。”

秦萌萌当即挺起小肚子，不服气的拍了两下，上面一点赘肉都没有，“我吃不胖体质好吧！”

吴清泉吐槽：“那你光肥腰也不行啊。”

秦萌萌：“……”

这节目我是录不下去了。

都针对我是不是？！

易安然这边帮纪行控制着位置，看着秦萌萌划水的模样又想去帮他调整，纠结半晌，他看向旁边盯着自己的男人。

准确地说是盯着自己的手的那个男人。

“贺元帅。”

“嗯？”

易安然说：“您过来帮我扶一下，尽量让他侧身把腰放到最低。”

纪行知道依然口中说的动作，当即说：“老师，我自己可以。”

“不，你不行。”

“我……”

“最少要保持五分钟。”易安然说：“五分钟为一组，五分钟后休息两分钟继续。知道了吗？”

纪行没有答话，这话也不是对着他说的。

贺向渊已经走了过来，“明白。”

易安然松手之前还叮嘱了一句：“小心别摔着。”

说完就意识到自己说了句废话。

就贺向渊对纪行的贴心程度，把他自己摔了都不带让纪行受伤的。

易安然一松手，纪行几乎是下意识的抬起腰身，不明显，但是被遏制压下去的动作有些不舒服。

贺向渊过去一手托着他腰身，另一只手试探的按下，直到整个上半身悬空，双腿无法维持平衡的位置，他问：“这样疼吗？”

纪行摇了摇头。

疼倒不至于。

就是头有些晕。

按理说这个动作，下面是没有托着，纯靠挺着腰不摔下去。

易安然也只是用一只手压着。

到贺向渊这，又是托着又是轻手轻脚，好不细心。

贺向渊知道学舞蹈的身子都软，各种舞蹈动作也比较极限，但是纪行并没有学舞蹈的基础，他只是半路出家的训练生。

腰弯到这种程度，应该也挺疼的。

但是这个动作却是可以完美的体现出纪行的腰线，柔美的线条里透着力道，很美。

即便如此，贺向渊心里半点旖旎的想法都没有。

贺向渊说：“疼了跟我说。”

纪行头朝下，说话的声音带上点闷闷的感觉：“嗯。”

五分钟一到，贺向渊说：“五分钟了，慢点起来。”

纪行腰都挺起一半，硬生生的被贺向渊又按了回去，然后一点一点的顺着他的力气起来。

贺向渊看着他通红的小脸解释道：“起太快了容易头晕。”

纪行：“手。”

“嗯？哦……”贺向渊连忙松手。

易安然那边已经帮所有学员调整好了位置。

音乐前奏很长，他们每个人都要在固定的节奏点才能动。